Por redação
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A música é um excelente combustível para movimentar e dar energia para o corpo na hora de nos exercitarmos. A maioria das pessoas, inclusive, preferem ouvir faixas mais `aceleradas` para dar aquele gás.
Alguns estudos apontam que o ritmo ideal para uma corrida é de 123 a 131 BPM (batida por minuto), e 125 a 140 BPM para pedalar na bicicleta.
Porém, o governo sul-coreano estabeleceu que as academias não terão permissão para tocar músicas acima de 120 BPM (batidas por minuto) para aulas de ginástica em grupo, deixando poucas opções nas playlists de música eletrônica dos educadores físicos para uma aula intensa de cardio, ou um aeróbico, até uma sessão de spinning, por exemplo.
Em publicação da Reuters, o presidente da Coréia, Moon- Jae-in lamentou a necessidade de maiores restrições aos próprietários de negócios e ao público. “Não posso evitar, mas sinto muito por mais uma vez pedir aos cidadãos um pouco mais de paciência”, disse.
A restrição de música nas atividades em grupo das academias segue a crença de que treinos mais lentos significam respiração menos pesada, reduzindo as gotículas no ar e, possivelmente, a contaminação.
